Název: Maka - Maca peruánská - Lepidium meyenii - Maca horská
Maka (Maca - Lepidium meyenii) je prastará bylina peruánských And, kde roste hlavně v horách a je vysoce oceňována domorodými indiány kvůli vysokému obsahu živin. Maka horská získala jméno "peruánský ženšen", přestože není s vlastním ženšenem botanicky příbuzná.
Potravina nabitá nutrienty
Sušený kořen maky má vysokou nutriční hodnotu, složením podobný obilným zrninám jako kukuřice, rýže nebo pšenice. Maka peruánská je bohatá na cukry, proteiny, škroby a esenciální minerály. Obsahuje 59% uhlovodanů, 10,2% proteinů, 8,5% vlákniny a 2,2% lipidů. Mimoto obsahuje velké množství esenciálních aminokyselin, také významné množství mastných kyselin včetně kyseliny linolenové, palmové a oleové. Je bohatá na vápník, hořčík, fosfor, draslík, síru, sodík a železo, obsahuje stopové minerály, jako je zinek, jód, měď, selen, bismut a mangan. Je bohatá na vitaminy B1, B2, C a E.
Sušený kořen maky má vysokou nutriční hodnotu, složením podobný obilným zrninám jako kukuřice, rýže nebo pšenice. Maka peruánská je bohatá na cukry, proteiny, škroby a esenciální minerály. Obsahuje 59% uhlovodanů, 10,2% proteinů, 8,5% vlákniny a 2,2% lipidů. Mimoto obsahuje velké množství esenciálních aminokyselin, také významné množství mastných kyselin včetně kyseliny linolenové, palmové a oleové. Je bohatá na vápník, hořčík, fosfor, draslík, síru, sodík a železo, obsahuje stopové minerály, jako je zinek, jód, měď, selen, bismut a mangan. Je bohatá na vitaminy B1, B2, C a E.
MAKA: Pro sportovce ideální doplněk stravy
Maka obsahuje kromě výše zmíněných složek také pět přírodní sterolů: sitosterol, kampesterol, ergosterol, brassikasterol, ergostadienol. Díky těmto složkám se uplatňuje při zvyšování sportovního výkonu a je stále častěji vyhledávána kulturisty, aktivními, ale i vrcholovými sportovci, kteří jsou velmi citliví a zranitelní, jelikož je jejich organismus vystaven nadměrnému výdeji energie.
Maca peruánská podporuje rozvíjet sval, podporuje jeho posílení a zvýšení výkonnosti, celkově zvyšuje kondici organizmu a jeho imunitu, a to především přirozeným a bezpečným způsobem, bez užívání škodlivých chemických substancí. Velmi příznivě působí u mladých sportovců. V období dospívání pomáhá správnému vývoji kostí, šlach a svalů, značně zvyšuje výkonnost, fyzickou i psychickou kondici, urychluje regeneraci.
Maka - Maca peruánská plná energie
Maca je celosvětově populární pro svůj energizující efekt. Současný vědecký výzkum potvrdil její výrazný účinek na zlepšení fyzické a psychické výkonnosti, prodloužení života a především má významný vliv na reprodukční zdraví. Účinek na podporu plodnosti byl prokázán i klinickou studií pod patronací peruánské University Cayetano Heredia, fakulty přírodovědecké, filosofické a Institutu pro výzkum vysočin. Mimo jiné byl prokázán účinek na zvýšení sexuální touhy (libida), plodnosti u mužů, množství, pohyb a rychlost spermatu.
V peruánské bylinné medicíně je maka používána také jako imunostimulant, při anémii, tuberkulóze, menstruačních nepravidelnostech, symptomech menopauzy, neplodnosti a ostatních reprodukčních či sexuálních poruchách, též pro zlepšení paměti.
Pro každou věkovou kategorii
Maka působí dokonale v každé věkové kategorii - u dětí, dospívající mládeže, těhotných a kojících žen, osob v období menopauzy i andropauzy až po osoby ve vyšším věku. Má velice příznivý vliv na fukce organismu, na jeho vitalitu a dobrou fyzickou i psychickou kondici, vytrvalost, zvýšení odolnosti na stres, délku a komfort života. Vyživuje a regeneruje organismus, navrací a posiluje vitalitu, zvyšuje odolnost organismu.
Samostatně nebo do smoothie
Formu prášku lze snadno rozmíchat v nápojích ve sklenici vody, samotné nebo v smoothies, džusech, cereáliích, ovocných salátech a sportovních nápojích.
Maka je nejen potravina, ale umožňuje přežití organizmu v těžkých podmínkách, zvyšuje obranyschopnost, urychluje hojení, zvyšuje fyzickou zdatnost, posiluje psychiku, takže její silný anabolický efekt pomáhá žít a přežít lidem i zvířatům. Kvalitní Maka je stále vyhledávanější potravinou. Maca se stala součástí jídelníčku nejen špičkových sportovců, ale také těch, kterým záleží na rozvoji síly svalů a celkovém zvýšení kondice organizmu přirozeným způsobem.