Proč zvolit Maku peruánskou?
Peruánský elixír života
- Energie a vitalita
Maca je tradičně považována za silný adaptogen, který pomáhá dobíjet baterky a zmírňovat pocit únavy a nedostatku energie. - Plodnost a libido
Tradičně užívaná pro podporu sexuálního zdraví a hormonální rovnováhy. - Bohatý zdroj minerálů
Cenný obsah jódu a železa, důležitých pro každodenní vitalitu. - Čistá síla
100% sušený kořen bez přidaných látek.
Oblíbenou alternativou je i Maca v kombinaci s quinoou – podívejte se na Maca + Quinoa prášek 100 g.
.jpg)
Vlastní foto z naší cesty po Peru, rok 2014.
Kořen, který připomíná řepu
Maca peruánská (Lepidium meyenii) je nenápadná rostlina z And, jejíž síla se skrývá pod zemí. Nápoj připravený z jejího prášku má světlou, nažloutlou barvu a specifickou chuť – lehce nasládlou a mírně štiplavou.
Podrobnější pohled na původ a vlastnosti Maky najdete v samostatném článku na našem blogu. Tyto tradiční způsoby užití zkoumá i moderní věda – podrobnosti najdete v sekci „Zdroje a studie" níže.
Podle některých zdrojů název „Maca" v kečuánštině znamená přibližně „výživná, posilující strava". Domorodí indiáni ji proto po staletí pravidelně zařazovali do jídelníčku pro její vysokou nutriční hodnotu.
Nabijte své snídaně energií
Výhodou práškové formy je její všestrannost. Nemusíte ji jen pít rozmíchanou ve vodě. Prášek lze snadno přidat přímo do vašeho ranního smoothie, jogurtu nebo ovesné kaše.
Díky své všestrannosti si Maca najde místo v jídelníčku dospělých v jakékoli fázi aktivního života – od pracovně vytížených po aktivní seniory. Specifickou „karamelovou" chuť prášku si oblíbíte zvlášť v kombinaci s kakaem nebo čokoládovým proteinem.
Prášek, nebo kapsle?
Prášek Maca
- Snadné dávkování a míchání s nápoji
- Přirozená, jemně karamelová chuť
- Ideální do smoothie
Kapsle Maca
- Bez chuti a přípravy
- Praktické na cesty
- Přesné dávkování
Preferujete pohodlí bez přípravy? Vyzkoušejte Maca kapsle.
Příprava a dávkování
1 čajová lžička (5–7 g)
Do vody, džusu nebo jogurtu
1x denně
Návod k užívání
Jednu plnou čajovou lžičku rozmíchejte v pitné vodě nebo ovocné šťávě. Ideální je konzumace v dopoledních hodinách pro celodenní energii.
Při dávce 5–7 g denně vydrží balení 100 g přibližně 14–20 dní (cca 2–3 týdny), v závislosti na zvolené velikosti dávky.
Detailní složení produktu
SLOŽENÍ:
100% peruánská Maca – Lepidium meyenii – sušený, rozemletý kořen.
OBSAH BALENÍ: 100 g
ZEMĚ PŮVODU: Peru
Zdroje a studie
- Shin BC, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E. Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review. BMC Complementary and Alternative Medicine, 2010;10:44. PubMed
- Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women. Menopause, 2008;15(6):1157–1162. PubMed
- Bower-Cargill C, Yarandi N, Petróczi A. A systematic review of the versatile effects of the Peruvian Maca Root (Lepidium meyenii) on sexual dysfunction, menopausal symptoms and related conditions. Phytomedicine Plus, 2022;2(4):100326. ScienceDirect
Uvedené studie slouží jako obecný vědecký kontext k účinkům byliny Maca (Lepidium meyenii). Citace studie neznamená, že potvrzuje všechna tvrzení uvedená na této stránce, ani že by byl testován přímo tento konkrétní výrobek.
Časté dotazy (FAQ)
Je Maca opravdu druh ženšenu?
Ne – označení „peruánský ženšen" je pouze lidový název vzniklý z popularity rostliny. Botanicky patří Maca (Lepidium meyenii) do čeledi brukvovitých a s pravým ženšenem nesouvisí.
Jak používat prášek Maca?
Doporučená dávka je 1 čajová lžička (5–7 g) denně, rozmíchaná v pitné vodě, ovocné šťávě, smoothie nebo přidaná do jogurtu či kaše.
Na jak dlouho vydrží balení 100 g?
Při doporučené dávce 5–7 g denně vydrží balení 100 g přibližně 14–20 dní (cca 2–3 týdny), v závislosti na zvolené velikosti dávky.
Je Maca vhodná i v období menopauzy?
Maca je ženami tradičně užívána jako přirozená podpora v tomto životním období. Při výraznějších potížích doporučujeme užívání konzultovat s lékařem.
Čím se liší prášek od kapslí Maca?
Složení je totožné – liší se pouze forma podání. Prášek snadno přidáte do nápojů a pokrmů, kapsle jsou zase praktické na cesty a nevyžadují žádnou přípravu.
UPOZORNĚNÍ: Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Přípravek není určen pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu a temnu při teplotě do 25°C, pečlivě uzavřené, v původním obalu.