Acne vulgaris - bylinky proti akné

Akné je nejčastější kožní chorobou, která postihuje obyvatele celého světa. Trápí především mladé a začíná se objevovat nejčastěji v období puberty. Není to však pravidlem a někteří lidé se s akné potýkají celý život.

S akné se ve svém životě potýká nebo potýkalo asi 90 % populace. Když si máme říct, co je vlastně akné, jde o postižení kůže a především pleti přílišnou tvorbou kožního mazu. Na pokožce se vytvářejí komedony, které ucpávají jednotlivé póry, které se následně mohou zanítit. Komedony mohou být černé nebo bílé. Lehké formy akné jsou dnes dobře léčitelné a nezanechávají trvalejší následky. U akné rozlišujeme tři stupně postižení. Bohužel u těžkých forem může docházet k psychickým problémům a i trvalým následkům v podobě nafialovělých jizev. Proto je důležité zaměřit se na možné rizikové faktory vzniku akné a snažit se je co nejvíc odbourat, případně vyhledat odbornou pomoc. U lehkých forem nám často mohou pomoci zkušené kosmetičky, u velkého výskytu akné je vhodné vyhledat lékaře dermatologa. Je důležité zdůraznit, že akné není infekční, jak si mnoho lidí myslí.
 
Příčiny:
• hormonální bouře v dospívání
• hormonální výkyvy v období přechodu
• hormonální výkyvy v období menstruace
• vysoká tvorba mazu, a tím i bakterií
• přemnožení bakterií
• nedostatečná nebo nesprávná hygiena mastné pleti a pokožky
• používání nevhodných pleťových přípravků
• přílišná hygiena nevhodnými prostředky
• dědičnost
• medikace – u některých léků může být vyšší riziko vzniku akné
• užívání steroidů
  
Projevy:
• nadměrná tvorba kožního mazu
• v oblasti vlasů to mohou být také žluté, loupající se šupiny
• zrohovatění kožních buněk, u kterých dochází ke špatnému odlučování, a tím také k ucpávání a zanícení kožních pórů
• tvorba bílých pupínků  naplněných mazem, případně hnisem – uzavřený komedon
• tvorba bílých pupínků s černým zakončením, bývají těsně pod povrchem kůže – otevřený komedon
• zanícená místa nebo celá ložiska hnisajících pupínků různé velikosti
• praskající ložiska pupínků s vytékající krví nebo hnisem – závažná forma
• tvorba jizev a zjizvených prohlubní na pokožce a pleti
• trvalé zjizvení a zvrásnění pleti, často s fialovým probarvením
 
Léčba:
Při léčbě akné je potřeba dodržovat zásady zdravé výživy a ze stravy vyloučit nebo alespoň omezit potraviny, u kterých jsme vypozorovali, že stav akné zhoršují. Většinou to bývají ostré, kořeněné a zatěžující pokrmy, jako je čokoláda, kakao, chilli, pepř, bílý cukr, bílá mouka atd. Dobré je také vyloučit mléko a mléčné výrobky z kravského mléka. Zde je potřeba, aby si každý individuálně vypozoroval, co mu nedělá dobře.

Léčba akné je možná také pomocí bylin a bylinných prostředků, které zlepšují stav pleti a pokožky, navozují hormonální rovnováhu, mírní zánětlivé procesy, čistí, detoxikují a dodávají potřebné minerály a vitamíny. Vynikající byliny na akné jsou ku příkladu Manyupa a Flor de arena, které najdete také v naší nabídce.

Důležité je také omezení nebo vyloučení alkoholu a cigaret, které mají na vznik a průběh akné velmi negativní vliv.
Pro aknózní pleť bychom si měli vybírat šetrnou, nejlépe speciální nekomedonní tělovou, pleťovou i dekorativní kosmetiku.
Zvýšenou pozornost je potřeba věnovat pečlivému čištění a hygieně.

V případě, že dodržujeme správné zásady stravování i péče o pleť, a přesto nás akné trápí, je dobré navštívit zkušeného dermatologa.