Nespavost a poruchy spánku
Nemůžete spát? Kvalitní spánek je základem zdraví. Naše přírodní doplňky stravy pomáhají zklidnit mysl a usnout.
#SHOW_PEREX# Objevte sílu bylin pro relaxaci a hluboký spánek. Pomáhají zkrátit dobu usínání a podporují regeneraci těla během noci bez pocitu ranní únavy.
Řazení produktů
Výpis produktů
Prémiový extrakt KSM-66® pro snížení stresu a úzkosti. Zlepšuje kvalitu spánku, zvyšuje fyzickou výkonnost a podporuje regeneraci.
Přírodní Bachovy esence speciálně míchané pro navození klidného spánku. Pomáhají zklidnit mysl a minimalizovat pocity úzkosti. Čisté složení vhodné i pro vegany, diabetiky a děti.
Speciální esence bez alkoholu pro klidný spánek dětí. Pomáhá zvládat noční můry, strach ze tmy a úzkost při usínání. Šetrné přírodní složení bez chemie, vhodné i pro nejmenší.
Silná a šetrná bezlihová tinktura pro děti od 3 let i dospělé. Napomáhá celkovému zklidnění, relaxaci a navození kvalitního spánku. Čisté bylinné složení.
Praktický průvodce léčbou příčin, nikoliv jen příznaků. Najdete zde recepty na přírodní antibiotika, tipy pro posílení imunity i seznam pro cestovní lékárničku.
Extrakt z kořene Kudzu v bezlihové formě (vhodné i při odvykacích kúrách). Napomáhá omezit chuť na stimulanty, podporuje tvorbu dopaminu a detoxikaci jater.
Kořen Kudzu bohatý na izoflavonoidy. Napomáhá omezit chuť na stimulanty a podporuje tvorbu serotoninu a dopaminu. Přispívá k očistě jater, odkyselení žaludku a celkové...
Kořen Kudzu bohatý na izoflavonoidy. Napomáhá omezit chuť na stimulanty a podporuje tvorbu serotoninu a dopaminu. Přispívá k očistě jater, odkyselení žaludku a celkové...
Kořen Kudzu bohatý na izoflavonoidy. Napomáhá omezit chuť na stimulanty a podporuje tvorbu serotoninu a dopaminu. Přispívá k očistě jater, odkyselení žaludku a celkové...
Mletý kořen Kudzu v kapslích bohatý na izoflavonoidy. Napomáhá omezit chuť na stimulanty, podporuje tvorbu serotoninu a dopaminu a přispívá k očistě jater a trávení.
Vysoce vstřebatelný Bisglycinát hořečnatý obohacený o vitamín B6. Efektivně snižuje míru únavy a vyčerpání, podporuje správnou činnost svalů (křeče), nervové soustavy a psychiky.
Ovládací prvky výpisu
Nespavost: Když spánek nepřichází
Insomnie neboli nespavost je porucha, která trápí stále více lidí. Projevuje se obtížným usínáním, nočním buzením nebo pocitem vyčerpání po probuzení. Často za ní stojí stres, hormonální výkyvy či modré světlo z obrazovek před spaním.
Klíčem k řešení je spánková hygiena, klid a správná výživa pro nervovou soustavu. Nabízíme přírodní prostředky, které pomáhají zklidnit mysl a navodit hluboký odpočinek.
Co nám brání spát?
- Dlouhodobý stres a nadměrné přemítání
- Nedostatek minerálů (hořčík)
- Špatná spánková hygiena a modré světlo
- Hormonální výkyvy (menopauza)
- Přetažení a ponocování
Jak se insomnie projevuje?
- Zdlouhavé usínání
- Časté noční buzení
- Povrchní a neklidný spánek
- Brzké probouzení s úzkostí
- Ranní pocit neodpočinutí
Přírodní cesta do říše snů
Namísto návykových látek vyzkoušejte sílu bylin, které harmonizují tělo i mysl.
🌿 Kudzu a Serotonin
Bylina Kudzu je známá tím, že podporuje tvorbu serotoninu a dopaminu – látek nezbytných pro dobrou náladu a kvalitní spánek.
🍵 Zklidňující směsi
Bylinné čaje a tinktury s Meduňkou, Kozlíkem či Mučenkou pomáhají uvolnit napětí po náročném dni a připravit tělo na spánek.
🌸 Bachovy esence
Pro ty, kterým brání ve spánku "kolotoč myšlenek". Květové esence pomáhají harmonizovat emoce a zklidnit roztěkanou mysl.
Vytvořte si večerní rituál s bylinkami a probouzejte se plní energie.
