Prázdninové aktivity pro malé i velké!
Ať už jasně svítí slunce nebo oblohu zakrývají dešťové mraky, existuje mnoho kreativních způsobů, jak strávit prázdniny. Ptáte se jaké? Nechte se inspirovat našimi návrhy!
Jak si vylepšit postavu před létem?
Léto se blíží a s ním i sny o štíhlé, ideálně vypadající postavě. Objevte naše osvědčené způsoby, jak si před létem efektivně vylepšit postavu a zároveň zlepšit nejen kondici, ale i náladu.
Pohyb je zdravý – role fyzické aktivity při podpoře zdravého životního stylu!
V uspěchaném světě, kde technologie a pohodlí často převažují nad fyzickou aktivitou, se stává nezbytností klást důraz na zdravý a aktivní životní styl. Slavná slova „pohyb je zdravý“ nejsou jen klišé, ale faktem potvrzeným vědeckými výzkumy.
Jarní očista jater – klíč ke zdraví, energii a regeneraci těla!
Jaro je ideální dobou na zaměření se na zdraví jater, jednoho z nejdůležitějších orgánů odpovědných za očistu těla od toxinů a škodlivých látek. Jak podpořit játra v procesu regenerace a detoxikace pro zajištění si pocitu lehkosti a vitality? Zde jsou naše tipy!
Tahuari (Lapacho) – vzácný poklad amazonské džungle
Poznejte Tahuari, nazývané také Lapacho, jeho původ, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, jedinečné chemické složení a použití.
